Archivio per il tag: allenamento
Sport
La squadra di casa ha avuto la meglio, dopo due ore di battaglia intensa, superando la "nemica cugina" targata Zambelli Orvieto. Tre a due il risultato di una gara che ha fornito senza dubbio suggerimenti interessanti ai rispettivi staff tecnici
Perugia -
25 settembre 2015
Sport
Il primo test-match è fissato per venerdì 18 settembre alle ore 18,45 al Pala-Evangelisti contro il Ponte Valleceppi.La seconda verifica sul campo sarà quella di martedì 22 settembre alle ore 18,45 con le perugine che saranno impegnate contro il Gubb
Perugia -
18 settembre 2015
Cibo e Nutrizione
Sono in molti, tra coloro che praticano esercizio fisico, ad alimentarsi troppo poco o troppo male, privilegiando eccessivamente le proteine a discapito dei carboidrati nella convinzione di perdere grassi con maggior velocità. Ecco perché è sbagliato
2 luglio 2015